Решение: руки должны двигаться большим, но контролируемым кругом, глубоко, но не настолько, чтобы сильно затягивать процедура вниз. Комплексное плавание — подразумевает чередование всех

положение тела: тело пловца расположено на груди, максимально вытянуто также обтекаемо; В следующих разделах мы подробнее рассмотрим каждый из них, узнаем об их особенностях, преимущест�

Вспомните ощущение лёгкости, когда вы погружаетесь в воду… Ласковая вода мягко обволакивает ваше тело, все заботы остаются на берегу, а вы скользите вперёд, ощущая себе свободным и полным �

Пловцы вольным стилем также на спине могут касаться стенки любой частью тела, поэтому они используют поворот кувырком вперед, Это, конечно, как и кристальный уровень, который сложно дости

Со временем обстоятельства вынудили меня прервать тренировки. Брасс — это стиль плавания на груди, при котором руки вдобавок ноги совершают симметричные движения в горизонтальной плоск